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育成からのお知らせ

《スクール》12/18 GKクリニックを開催しました!

 

 

いつもV・ファーレン長崎にご声援いただき、ありがとうございます。

12月18日(月)に諫早市サッカー場でGKクリニックを実施しました。小学4.5.6年生を対象に13名の選手が参加してくれました。

今回のGKクリニックでは、「シュートを打つ相手との距離によって基本姿勢の重心の高さを変える」こと「どんなボールもまずはキャッチングをする」の2つのテーマを行いました。
まずは、W-upでスローインや走りながらキャッチをペアで行いました。
その後は、ドリル形式でボールフィーリングを混じえたコーディネーションを行いました。
ボールを使ったGKトレーニングでは、基本姿勢とキャッチングのトレーニングを行いました。
相手の状況に合わせてタイミングを計って、構えることとシュートが自分の正面に打たれなかった場合の対応を行いました。
また、まずは打たれたシュートをキャッチングすることの大切さを伝えながら取り組みました。
その後のトレーニングは、ペナルティエリア内での1vsGKのトレーニングを行いました。
距離が近くなった時の、基本姿勢の重心の高さを変えることに重点を置きながら取り組んでいきました。
シュートを打つ選手との距離が近くなることで、シュートをどこに打たれるのかをシュートを打つ側にもなり確認しながら進めていきました。
最後は、GKvsGKと1vs1+GKの2種類のゲームを行いました。
GKvsGKでは、基本姿勢とキャッチングを、1vs1+GKでは、シュートを打つ相手との距離に応じて、基本姿勢の高さを変えることを徹底して意識しながら取り組みました。
今回も子供達は、楽しみながらも全力で取り組んでくれていました。
今後も、V・ファーレン長崎サッカースクールではGKクリニックを開催して参りますので、初心者・経験者問わずご興味のある方のご参加をお待ちしております。
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