いつもV・ファーレン長崎にご声援いただきありがとうございます。

熱中症対策について、改めてファン・サポーターの皆様にお願いです。

安全で楽しいサッカー観戦ができるようご協力をよろしくお願いいたします。

■観戦の前は・・・

・睡眠をよくとりましょう！

－十分な睡眠をとって体調を整えてください

・食事をしっかりとりましょう！

－朝ごはんをしっかと食べて、水分・塩分を補給してください

■観戦の際は・・・

・帽子の着用

・こまめな水分補給

－のどが渇いていなくても塩分・水分補給をしてください

・保冷剤、氷、冷たいタオルなどでからだを冷やす

■熱中症の主な応急処置

・室内や風通しの良い日陰など涼しい場所へ避難する

・衣服をゆるめ、からだを冷やす

・水分・塩分、経口補水液などを補給

※試合時、スタジアムにはドクター、看護師が常駐しておますので、

　体調が悪くなった場合にはお近くのスタッフへお声掛けください

安心・安全なスタジアム運営のため、皆様ご協力をお願いいたします！